Author Archives: blogkhoahoc.edu.vn

Loại hạt nhỏ bé, giá rẻ bán khắp chợ quê mà lại rất tốt cho sức khỏe

avatar1689951639914 1689951640105121823016

Hạt vừng (mè) là một trong những thực phẩm phổ biến cổ xưa nhất, đã được sử dụng hàng ngàn năm để tạo hương vị cho thực phẩm. Tuy nhiên vừng còn có những lợi ích tuyệt vời khác đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết. 1. Giá trị dinh dưỡng của hạt […]