Author Archives: admin

Nguyên nhân khiến người trẻ bỗng dưng ‘đầu nhẹ bẫng’

Tiền ngất là hiện tượng khi đứng lên, người bệnh có cảm giác đầu nhẹ bẫng, chóng mặt, phải bám vào bàn hoặc dựa vào ghế để lấy lại thăng bằng. Chị N.P.T (29 tuổi, trú tại thành phố Bắc Giang, tỉnh Bắc Giang) lên Hà Nội khám vì chứng hoa mắt, chóng mặt khi […]

Thủ thuật để có một phòng bếp sinh thái hơn

Việc sở hữu một phòng bếp sinh thái dễ dàng hơn bạn nghĩ. Với những thủ thuật mà chúng tôi sẽ chia sẻ trong bài viết dưới đây, bạn sẽ thấy nó có thể dễ dàng như thế nào. Kiến tạo không gian sống thân thiện với môi trường không chỉ giúp bạn tiết kiệm chi phí […]

Loại rau nhiều người Việt chê nhưng có công dụng bất ngờ

Rau đay rất quen thuộc trong bữa cơm của người Việt và có công dụng chữa bệnh. Tuy nhiên, do đặc trưng có nhớt khi nấu canh nên một số người không thích ăn loại rau này. Theo bác sĩ chuyên khoa 1 Nguyễn Trần Như Thủy, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cơ […]

Những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E bạn nên bổ sung hằng ngày

Vitamin E có nhiều trong các loại hạt, măng tây, bí đỏ,… Đây là loại dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ miễn dịch và đẩy lùi quá trình lão hóa. Măng tây: Măng tây chứa ít calo và chứa nhiều vitamin E, giúp điều hòa kinh nguyệt hiệu quả. Ảnh […]

Sau 25 tuổi, phụ nữ làm đủ 5 điều sau sẽ có da khỏe mạnh, cực ít lão hóa

Chị em sau tuổi 25 muốn trẻ lâu chắc chắn không thể bỏ qua bí quyết giúp da khỏe mạnh, ít lão hóa dưới đây. BS Vũ Đại Dương (chuyên khoa Dinh dưỡng và Thẩm mỹ nội khoa, làm việc tại Hà Nội) nhận định, lão hóa là quá trình tự nhiên xảy ra trong […]

Những loại thực phẩm quen thuộc là ‘ổ chứa vi khuẩn’ khi ăn cần cực kỳ thận trọng

Nếu ăn phải thực phẩm chứa ký sinh trùng, bạn không chỉ dễ bị ngộ độc thực phẩm mà còn có thể mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng. Ký sinh trùng là những sinh vật cực nhỏ, không thể nhìn thấy bằng mắt thường nhưng lại vô cùng nguy hiểm đối với […]

Những loại cá chị em nên ăn nhiều để tăng collagen, có làn da đẹp

Chị em phụ nữ đặc biệt nên ăn nhiều những loại cá này để phòng chống lão hóa tốt nhất. Theo các bác sĩ dinh dưỡng, cơ thể hấp thụ nhiều dinh dưỡng từ cá dễ hơn thịt. Chính vì vậy, cá được coi là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi hơn cho sức […]

Loài vật ‘không chân’ nhưng bổ hơn sâm, giúp bồi bổ sinh lực nam giới, tốt cho người thiếu máu

Có một ‘loài vật’ thường bị bỏ quên dù có nguồn dinh dưỡng rất phong phú đó chính là lươn. Trong khi thịt lợn, thịt bò nổi tiếng chứa hàm lượng đạm cao, dễ chế biến và tiêu thụ mọi ngày thì có một “loài vật” thường bị bỏ quên. Đó chính là lươn – loài […]

Người mắc bệnh tiểu đường có ăn được cá biển không? 3 loại thực phẩm này thực sự cần tránh xa

GĐXH – Cá biển có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch, ngăn chặn tình trạng thể lực suy giảm nhanh chóng của người mắc tiểu đường. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân đái tháo đường bị tăng axit uric máu hoặc viêm khớp do gút thì nên hạn chế ăn cá biển. 5 thực […]

Bác sĩ 102 tuổi chia sẻ điều những người khỏe mạnh nhất không bao giờ làm

Những người khỏe mạnh, hạnh phúc nhất không bao giờ để bản thân mắc kẹt trong những thứ làm cạn kiệt năng lượng của họ. Tiến sĩ Gladys McGarey, sống ở Scottsdale, bang Arizona (Mỹ), là người sáng lập Hội đồng Y học Toàn diện Mỹ và hành nghề y suốt 60 năm qua. Đó […]