Những bài thể dục cho mắt giúp cải thiện nhức mỏi mắt do làm việc với ánh sáng xanh quá lâu

Những bài thể dục cho mắt giúp cải thiện nhức mỏi mắt do làm việc với ánh sáng xanh quá lâu

GĐXH – Sử dụng máy tính thường xuyên khiến chúng ta gặp tình trạng nhức mỏi mắt, lão hóa sớm. Ngoài việc bổ sung vitamin cho mắt, các bài tập thể dục cho mắt cũng rất cần thiết. Dưới đây là những hướng dẫn của chuyên gia.


Phương Hồng

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *